今年最後の大会・・・でもその前に！

１２月４日に今年最後の大会がありました

なかなかミントとの壁から抜け出せないでいた私

普段の練習ではバリバリやるのに、いざ本番になると・・・

で、大会前の１１月２３日にセミナーに行ってきました

コーチに言われた言葉が

｢ミントのことを過小評価しすぎている｣と

今まで集中しないからと高くジャンプしないからと

私がミントに合わせていると思ったら大きな間違い

その逆でミントが私に合わせてくれていたようです

ミントはもっともっと走りたくて

高く飛びたくて

それを私が抑えていたようです

そして次のアドバイスを頂きました

｢私のモチベーションを高く！！｣

｢動きを早く！！｣

｢トスを高くすること！！｣

とにかくミントが集中しなくても気にしないで

ミントを見過ぎないで

（↑見過ぎてミントを抑え込んでいたようです）

どんどん、自分のペースでやること

逆にミントが自分についてきてくれるように引張っていくこと！！

セミナーが終わったらなんだか気分がすっごく軽くなりました

セミナー前は私一人でベーシッククラスなんて場違いな気がして

不安でしょうがなかったのだけれど

一人でも勇気をだして（笑）行って正解でした

コーチをはじめ周りのみなさんがとても明るくて

楽しい１日となりました

この日は沢山の方からアドバイスを頂き

また、一緒のセミナーに参加したみなさん

お世話になり、ありがとうございました

みんなに付いていけてない私ですが（汗）

またぞうぞよろしくお願いします

写真は、クリスと参加したエクストリーム体験会で

ちゃっかりミントも練習しちゃいました